Brunnensteinの日記

底辺アカデミアの日常@ババア遷移領域

美容のためにプロテインに混ぜているもの

私はここんとこ,そこそこ筋トレしてる. 今年は頑張ってベストボディジャパンに出てみたい. 今の体じゃかなり無理があるのですが・・・ あと半年頑張ればどうにかなるのでわないか・・・・ どうにかならなくても,美意識を高めるうえでこの上ないイベント…

頑張りたくても頑張れない人生だった私が今年から突然頑張れるようになった話 その6

なぜ頑張れないのか・・? ということをちゃんと分析すると,いろいろな理由があるのですが そこの理由を発見して,掘り下げて,解決するのって結構大変で なんで最初からそれができる人がいるのに~~~~ と思います. そういう理屈をすっとばしてどうにか…

頑張りたくても頑張れない人生だった私が今年から突然頑張れるようになった話 その5

そんなこんなで辛くて長い博士課程を中退し 奇跡的に大学教員になった. よく私を教員にしてくれようと思ったものである・・・・ 淀み,腐り,死にかけていたのに・・・ 1年目はほとんど頑張れませんでした. まだ頭がもうろうとしていたのもあるけど 博士…

めちゃくちゃ正月ボケ

23日からずっと休んでるんですわたし、、 なんかこんな休んでるのはじめてかもしんない、、 いま私ほんとにこの社会に籍があるのか不安になってきた、、 どうしよ、、大丈夫かな、、? こういうの 大学三年生の春休みぶりくらいかもしれない、、 休みすぎる…

沖縄旅行記2日目

2日目あいにくの雨。南部を探索しました。 朝飯→美ら海水族館→フクギ並木→橋をみる→万座毛→夜飯 でした ビーチタワーの朝食バイキングすごかったです。 いろいろある!! 朝ステーキ美味しかったです。 ハンバーガーを自作できるコーナー 沖縄料理コーナー …

NEWoManのSushi Tokyo tenにいったはなし

コスパがいいと評判の新宿NEWoManの寿司屋さんにいきました。 24品で7千円です。 たまにはそういうのもいいでしょう、、 最初にしじみスープからはじまり、、 これなんだっけ、、? 忘れてしまいました、、 お醤油に柑橘の香りがして爽やか。 水ダコと鰆の玉…

沖縄旅行記 1日目

生まれて初めて沖縄に行きました。 沖縄って、、イイヨネ!!!! 東南アジアリゾート的な魅力がありつつも 日本のキチンと感と清潔さと安心感があっていいね。 海外やっぱ疲れるもの、、 シーズンオフなのか、二泊三日航空券レンタカーホテル朝食付きで三万…

iPadでany disc

キーボード付きのiPadケースかいました。 ペン収納もついてるやつにしました。無くしそうなので。 サードパーティ製です。 ipad 9.7 キーボードカバー Apple pencil 収納 ペンシルホルダー付き ワイヤレスキーボードケース 手帳型 ビジネスカバー 一体型 (ピ…

頑張りたくても頑張れない人生だった私が今年から突然頑張れるようになった話 その4

脳内に泥水が常に入った感じになり まったく頑張れなくなったとき 私はとにかく 「メンタルトレーニング」「スポーツ心理学」「フロー体験」 などなど,いろんな本を読んだんですが,どうにもならなかった. そこで 母親の知り合いの怪しい治療師に治療をう…

アップルウォッチのカバー

今年の冬休みは休みやすくないですか?! 久しぶりに2日間完全オフ。 めっちゃ幸せ!! やりたいことがたくさんあるかと思いきや たくさん寝ただけで満足気味、、 うーん、、ほんとはもっとたのしい事、、 普段忙しいと、細々した買い物をすることも時間と…

頑張りたくても頑張れない人生だった私が今年から突然頑張れるようになった話 その3

ブラック研究室に入った最初の1,2年はとてもよく頑張りました. 私はずっと研究者になりたかったのですが,このままでななれないと思ってて だけどあこがれの研究機関や大学で研究ができる機会があったので 舞い上がっており,猛烈に頑張ることができまし…

頑張りたくても頑張れない人生だった私が今年から突然頑張れるようになった話 その2 

頑張れなくてもいいじゃん? という発想もあるかと思いますが、 私は頑張らないことによりとても気持ちが悪くなるタイプなのだ。 ていうか人類みな潜在的にそうなんじゃないかと思う。 時間がもったいない。虚しい、充実したい・・・ 何かに打ち込んで、これ…

頑張りたくても頑張れない人生だった私が今年から突然頑張れるようになった話 その1

私は全く頑張れない人間だったんですよね. なので周りからは不真面目にみられていたのですが 私,頑張れないんだけど,頑張りたいと思ってたんですよ. ほんとは真面目なのに,行動は不真面目みたいな. 勉強しなきゃいけないのに,集中できない.雑念でい…

鰤しゃぶ

最近我が家は鰤しゃぶブーム 鰤しゃぶって簡単なのに 限りなく美味しい。 みなさんも夕飯に悩んだら鰤しゃぶにしましょう。 たまたま柚子をお裾分けしてもらっていたので 柚子皮をすりおろしたものをポン酢に入れたら ほんと良かったです、、 ネギはなるべく…

筋トレしたら美容に良さそう

ボディメイクの企画に参加させてもらってそろそろ二ヶ月です! はじめの頃に筋トレのフォームを確認してもらったのですが 自己流でやってたときとかなり変わりました。 あとやはり、トレーナーさんと話すと 筋トレは大切筋トレは大切、、 という価値観に直に…

ユニクロのストレッチショートブーツ

ユニクロで運動着かいにいったらいいのがなかった。 しかしこのブーツを購入!! これ3980えん!!最高すぎるー! 黒がよかったんだけどサイズがなくて、グレーにしました。 まあグレーの方がおしゃれかな、、? 幅が細身のデザインでかわいいです。 ヒール…

今日のごはん

毎日食べたものの写真撮って栄養士さんに送ってたら なんかすごい、毎日の食事に命が宿るようで そして、自分の選択を律することができるようになり この生活すごく好きかもしれない、、 というわけで今日のごはんをあげてみる あさ ビーフシチュー、ヨーグ…

リーダー気質

なんかものすごく不安な気持ちになったけど 漫画描いたら落ち着いた

3食食べたほうが痩せるという非科学的な民間ダイエット神話の是非に関する考察

3食ちゃんと食べるってことについて 科学的にメリットがあるわけ? 朝ごはん食べたほうが痩せるってwww 質量保存の法則ってしってます?ww とクソ理系野郎思考になっていたため いままで3食キッチリたべようと思ったことがなかったのですが 3食キッチリ…

元指導教官

新しい主査をメールに含めて 今のボスもメールに含めて 元指導教官に投稿論文に関する連絡をしていたところ 突然メール返したり添削をするようになってきてウケる~ しかも,もう自力でやろう,だれにも頼るのやめよう・・ と思うようになってから見ると 先…

朝の苦手さ

朝が猛烈に苦手で 朝になると胃が気持ち悪いし何も食べる気しないし 頭もおもいし 気分も重くて ああ,なんでこんな布団から抜け出て また社会で戦わなきゃいけないんだ・・・・ と悲壮的な気分になってたんです.特に寒くなってくると. 昼過ぎまでだるくて…

生きるのに疲れる

人の顔色伺って疲れる・・・ スポーツジムでも スタッフさんと世話話がうまくできないとへこむ・・ 今指導うけてるんですが, 今日何やったんですかっていわれて あれとあれですって答えて ああ,しょぼいと思われたかな・・ なんて思ってしまう・・ これ自…

疲労困憊

昨日は妙に疲れて疲れて いつものトレーニングも疲労困憊で あれ~~~・・ と思ったら翌日生理になった. なるほど!!そういうことかー!! 生理終わったら体重がっつり落ちるかも~.. 甘いものしばらく我慢できてたのに 夕飯前におなかすきすぎてちょっ…

はじめてのアップルウォッチ

届きました! シリーズ4の一番やすいモデルのゴールドです! 定期券をいれてしまったのでもはや毎日使わざるを得ないんですが ほんとに便利か気になるところ! ボイスレコーダーをいれればアカハラパワハラ対策にもばっちり! 虎視眈々と、問題発言データを…

論文主査の変更

セクハラアカハラの指導教官のためにD論が全く進まないので 主査を変更してもらいました. これで一安心.まだ頑張ることはいっぱいのこってますが・・ でも85%くらいは研究は形になってるんですよ. だからアカハラセクハラで悩んだ人が 主査かえてもら…

はじめてのスッポン

スッポンたべました。 ずっと食べてみたかったのに、誰もたべたくないって! 料亭で食べると高いけど ネットで買えば安く済みそう! そういうの好きそうな先輩に言ったら 友達集めてくれて実現! ありがたやー! 楽天で買いました。 ↑がリンクです. 10人…

怒れるときも悲しみのときも

ほんとにトレーニングするとすっきりする。 終わった後速攻で効くし こういう日々によってじわじわと 平常時のメンタルにも効いているのをかんじる。 筋トレの負荷のかけ方もわかってきて だいぶ体よくなってきたんだけど やっぱ肉体的に劣っているらしく、…

気に入られようとしてはいけない

なんかようやくわかったんですけど 相手の顔色伺って気に入られようとしてる限り 搾取され辛酸をなめさせられるんですね人生って. 社会人ってこういうことなのかもしれないですね. 自分の目的,権利を守るために,自分の意思で,他人の顔色を窺わずに 意見…

共同研究

共同研究でお金を一銭ももらえないのに守秘義務を守る契約をさせられそうなんだけど なんかすごい腹が立ってきて はんをおすのやめようかと思ってる。 大変恐れ入りますが こちらの業務との兼ね合いより、共同研究をする時間と体力と気力がありません。 この…

ハラスメントの回想