読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

Brunnensteinの日記

後期吐死課程を経て春から大学教員デビューの日常

まぐろのカマとぬか漬け

家ごはん
昨日そんな食べてないはずなのに体重ふえてた…
水分なの??
グリーンスムージーって太るの??
冷凍餃子六個ってNGなのー?!?!

ぬか漬けはまってます!!!
おいしい!!!
さっぱり!!
かんたん!!!
ノンオイル!ローフード!
サラダ作ったり野菜炒め作るより楽だし
カサもあっていいと思うの〜〜
塩分が心配だけど
つけてから1日で食べれば薄味なきがするし
ホイコーローなんかよりしょっぱくないとおもうの〜〜

最近はぬか漬け+冷凍餃子がおきにいりの組み合わせ!!
健康的にはどうなのってかんじですが…

f:id:Brunnenstein:20160511234245j:image
今日は茄子ときゅうり♬
やっぱきゅうりはテッパンですねー!!
スーパーのやつよりおいしいきがするっっ
茄子はなかなか浸からなくて難しいと聞いてましたが
夜つけて、朝に出してモミモミしてまたもどしておいたら
夜ちゃんと浸かってた!!
でも居酒屋で食べるやつより美味しくないようなーー
茄子は探求が必要ね!!!
今日も冷凍餃子たべたかったけど
マグロのカマが半額で100円だったので
焼いてたべた。やすい!!
おいしい!!
でもマグロちょっと生臭かった!!
魚と野菜たべると自分えらいなーと思えますね。
焼くだけだとおもえば普通の料理より簡単だし
魚もっとたべよう…
刺身ならそのままいけるしね!!